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Yoga & Brunch

"Weihnachtsstress? Nicht mit mir! – Yoga & Brunch im Kreativhaus Tirol am 8. Dezember"

Mach eine Pause vom vorweihnachtlichen Trubel und schenke dir einen Morgen voller Ruhe und Genuss beim Yoga & Brunch im Kreativhaus Tirol. Am 8. Dezember öffnen wir unsere Türen für ein besonderes Event, das Körper und Seele in Einklang bringt und dich perfekt auf die bevorstehende Festzeit vorbereitet.

Dein Tag im Überblick:

Energetisierende Yoga-Einheit (90 Minuten): Starte den Tag mit einer anregenden Yoga-Session, die speziell darauf abgestimmt ist, Stress abzubauen und deine Energie zu steigern. Unter professioneller Anleitung erfährst du, wie du deinen Körper bewusst wahrnimmst und deine innere Ruhe findest.

Aroma Duft Reise & Pranayama: Lass dich von der Kraft der Aromatherapie und tiefen Atemübungen in eine Welt der Entspannung führen. Diese besondere Kombination hilft dir, mental klar und fokussiert zu bleiben – ideal, um dem Weihnachtsstress gelassen zu begegnen.

Healthy Brunch im Kreativhaus: Nach der Yogapraxis verwöhnen wir dich mit einem gesunden und reichhaltigen Brunch. Genieße hausgebackenes Brot, eine Vielfalt an frischen, nahrhaften Speisen und saisonale Highlights, die deinen Körper stärken und deine Seele erfreuen.

Reserviere jetzt deinen Platz für diesen einzigartigen Yoga & Brunch und sage dem Weihnachtsstress entschieden „Nein“!

Verbringe den 8. Dezember im inspirierenden Ambiente des Kreativhaus Tirol und lade deine Batterien auf, bevor die Feiertage beginnen. Wir freuen uns darauf, dich zu diesem besonderen Ereignis begrüßen zu dürfen und gemeinsam eine Oase der Ruhe und Freude zu schaffen.


08.12.2024 - 08.12.2024, 08:30 - 12:00
Workshop
Weerberg
Jana Marzell


Jana Marzell

Mit ihrer Leidenschaft für Yoga und ihrer tiefen Verbindung zur Yogaphilosophie schafft Jana Vertrauen und führt dich auf eine transformative Reise zu dir selbst. Jana's Yoga-Reise begann während ihres BWL-Studiums im Jahr 2013. Auf der Suche nach Ausgleich und Entspannung neben dem stressigen Studentenleben fand sie ihre erste Yogastunde. Unter der Anleitung einer inspirierenden Lehrerin erfuhr sie nicht nur die körperlichen Aspekte des Yoga, sondern auch das essentielle philosophische Wissen dahinter. Yoga wurde für Jana zu einer ganzheitlichen Lebensphilosophie. Als sie ihren ersten Job in der Consultingbranche begann, wurde Yoga für Jana unverzichtbar. Die regelmäßige Praxis half ihr, nach anspruchsvollen Arbeitstagen zur Ruhe zu kommen und sich selbst zu finden. Yoga wurde zu ihrer Kraftquelle und Meditation zu ihrem Anker in turbulenten Zeiten. Schließlich führte diese tiefe Verbindung zum Entschluss, eine berufliche Veränderung zu wagen und ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen. Um ihr Wissen zu vertiefen und ihr Können als Yogalehrerin zu erweitern, entschied sich Jana für eine Ausbildung in Rishikesh, Indien, dem Ursprungsort des Yoga. Hier tauchte sie in die Kultur und die ursprünglichen Techniken des Yoga ein, um ihr Wissen authentisch weitergeben zu können. Jana's Reisen haben sie geprägt und inspiriert. Sie hat Yoga Retreats auf der ganzen Welt besucht und dabei ihre eigene Yogareise perfektioniert. Jetzt ist sie bereit, dich auf deinem persönlichen Yoga-Pfad zu begleiten. Mit Jana an deiner Seite wirst du die körperliche Stärke aufbauen, deinen Geist beruhigen und eine tiefe Verbindung zu dir selbst finden. Lass Jana und ihr Team von Yoga Retreats TIROL dein Wegbereiter sein. Tauche ein in eine Welt des inneren Friedens, der Stärke und des Gleichgewichts. Jana freut sich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem individuellen Yoga-Abenteuer zu begleiten. Vertraue ihr und öffne dich für die transformative Kraft des Yoga.


Abonnemente & Preise

Abonnement Preis Gültigkeitsdauer Guthaben
Gong Reise in Innere Welten 30.00 EUR 3 Wochen 1
Yoga & Brunch 59.00 EUR 2 Monate 1