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Yoga Uster

Yoga - Lebensfreude PUR



Was für mich im Yoga sehr wichtig ist, das ist die Freude;
die Lebensfreude, die Freude an der Bewegung, die Freude sich selber zu entdecken, sich kennen und achten zu lernen. Yoga ist ein Weg der Freude und der Leichtigkeit. Wir schenken uns jede Yogastunde in tiefer Achtsamkeit für uns, unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele. Wir üben nur für uns selber Yoga, für unsere Gesundheit und nicht für die Lehrerin oder den Lehrer, auch nicht um die Beste oder der Beste zu sein und Leistung zu vollbringen. Diese Yogastunden sind nur für dich. Ein Geschenk an dich, das du verdient hast. Mit Yoga integrieren wir Lebensfreude, Gelassenheit und Kraft in unser Leben.

Willst Du mehr Lebensfreude und Gelassenheit in Deinem Leben? Dann komm ins Yoga, probiere es aus!