Yoga-Tanz-Atelier

Starte fokussiert und locker in die neue Woche.
Diese 2-stündige Masterklasse lädt ein den Ostermontag langsam zu beginnen, dich achtsam aufzubauen und mit fliessenden Yoga Asanas wieder in Schwung zu kommen.

Wir beginnen ruhig, verbinden Atem und Bewegung und erreichen einen Flow, der Körper und Geist zentriert. Damit die verkürzte Woche mit Leichtigkeit und einem Lächeln angegangen werden kann.

Es ist Kunst, aus jedem Tag das Beste zu machen!