Yoga-Tanz-Atelier

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Ich freue mich endlich wieder ein Home-Retreat anbieten zu dürfen. Im Yoga-Tanz-Atelier Studio in Stansstad, vom 31. Oktober bis zum 2. November gibt es eine besondere Auszeit, ganz ohne Kofferpacken.

Wir treffen uns während dreier Tage für intensive Yoga-Sessions, Austausch und gemeinsames Eintauchen in die prächtige Schatzkiste der Yoga Praxis.

Deine Vorteile:

• Bequem schlafen im eigenen Bett & trotzdem Retreat-Atmosphäre
• Günstiger Rahmen, aber voller Tiefe
• Asanas, Halloween-Meditation, Anatomie, Hands-on, Mantren, Pranayama
• Gemeinschaft & Inspiration während dem Feuerritual
• Raum für Fragen und Journaling

Ein Retreat, das transformiert, nährt und die Kraft von Halloween auf eine klare Weise erfahrbar macht.

Ablauf
Freitag: 17 Uhr – ca. 21 Uhr - Halloween Special
Was hat Halloween gemeinsam mit der Yoga Philosophie, rund ums Feuer werden wir Ankommen, Einstimmen und festlegen.

Samstag: 9 Uhr -16 Uhr Tag – Praxistiefe
Asanas, Pranayama, Meditation & Mantra, Yoga-Philosophie, Anatomie
Austausch & Verbindung in der Gruppe

Sonntag: 9 Uhr – 12 Uhr – Integration
Offenes Q&A, Inspiration für deine Praxis zuhause
Sanfter Abschluss & Verankerung der Retreat-Energie

Die Uhrzeiten sind lediglich Richtlinien.

Kosten:
Early bird bis zum 14. September CHF 520, ab 15. September CHF 650
Um Snacks, Tee und etwas süsses kümmere ich mich.

Bei Fragen einfach eine Mail an: Andrea@Coggins.ch