Yoga-Lenzburg

Hatha Yoga Flow, Faszienyoga, Yoga in der Schwangerschaft und in der Rückbildung (mit und ohne Baby), Yin Yoga, Yoga Nidra, Workshops

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Breathwork

Workshop Breathwork

By Yoga-Lenzburg i de Wisa Gloria
Breathwork ist eine kraftvolle Praxis, die dich durch bewusste Atemtechniken tief in dein Unterbewusstsein führt.
Hier darfst du alten Mustern, Blockaden und unbewussten Triggern begegnen.
Mit jedem Atemzug kannst du loslassen, was dich zurückhält, und Raum schaffen für Leichtigkeit, Freiheit und inneren Frieden.
Wir öffnen für dich einen geschützten Raum, in dem du dich vollkommen fühlen darfst.
Bei Deinem ersten Besuch werden wir sanft starten, in einem weiteren Workshop gehen wir tiefer. So, dass Du Dir selbst den Raum geben kannst, den Du brauchst und das Vertrauen in diese Arbeit findest. In dieser Begegnung kannst du Klarheit, Verbundenheit und tiefe Heilung erfahren, Momente nur für dich.
Du wirst begleitet durch Franziska von Arx und Cornelia Breunig.​​​​​​​​​​​​​
WICHTIG - Kontraindikationen bei Breathwork bitte beachten. s. Homepage yoga-lenzburg.ch


30.11.2025 - 30.11.2025, 11:00 - 12:45
Workshop
Yoga-Lenzburg in der Wisa Gloria, Sägestrasse 42, 5600 Lenzburg / Eingang beim Brocki Rundumel Feuertreppe hoch 2. Stock
Franziska Von Arx


Franziska von Arx

Mitglied Schweizer Yogaverband QualiCert zertifiziert
Yogalehrer Ausbildung
Living Buddha, Basel (Teachertraining YTT-200 Yoga Alliance®)
Advanced Yogalehrer (Teachertraining YTT-300 Yoga Alliance®)
2014 Yoga und Spiraldynamik (Workshop)
2015 Yoga in der Schwangerschaft (Karolina Schmid, Zürich)
2015 Yoga in der Rückbildungszeit (Yogauniversität Villeret)
2014, Januar und März 
2015 Krankenkassenzulassungskurs (Yogauniversität Villeret)
2014 Yogathaimassageausbildung, Berlin
2015 Osteotahiausbildung, Berlin
2015, Gesundheitsyoga, Weiterbildung mit Alexandra Meraner
2016, Yin Yoga Ausbildung mit Tanja Seehofer, Athayoga Zürich
2016, die Bedeutung des Körpers für den spirituellen Weg (Yogauniversität Villeret)
2017, Kursleiter für Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung TAO, Freiburg im Breisgau
2017, Yogatherapie auf dem Gebiet psychischer und psyschosomatischer Störungen
2018, Hands on Adjustment Yoga University
FAYO-Trainerin nach Liebscher & Bracht
2019, Yoga Nidra Ausbildung Yogauniversität Villeret
2020, Pranayama Weiterbildung mYogauniversität Villeret
2021, Yoga für Kiefer, Nacken Gesicht
Yoga bei Tinnitus - Yoga Vidya
Boga und Yoga, Yogauniversität Villeret
2022, Achtsamkeitsmeditationleiter  Yoga Vidya
2023, Intensive Fortschritte in der Asanapraxis durch Konzentration Yogauniverstität Villeret
2024, Weiterbildung Progressive Muskelenspannnung nach Jacobson


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