Yoga in a Bag Winterthur

Eine einzigartige Reise zu innerer Erforschung und WachstumDas strahlende Licht des Vollmonds ist nicht nur ein physisches Spektakel, sondern steht für ein tiefgreifendes spirituelles Konzept. Es ist der perfekte Zeitpunkt, um Klarheit und Einsicht zu gewinnen und spiegelt den Höhepunkt unserer eigenen Absichten und Wünsche wider. Indem wir die tiefgreifenden Energien des Vollmonds mit den herzöffnenden Eigenschaften des zeremoniellen Kakaos kombinieren, schaffen wir eine einzigartige Gelegenheit, tief in unsere Gefühle, Absichten und innere Landschaft einzutauchen. So können wir uns mit unserem inneren Selbst und dem Universum verbinden und einen kraftvollen Raum für unsere Intentionen, unserer Heilung und unser persönliches Wachstum schaffen. Eine Zeit, in der wir die Traditionen der Vergangenheit ehren und gleichzeitig die Möglichkeiten der Gegenwart und der Zukunft annehmen, und in der wir loslassen können, was uns nicht mehr dient, und so die Voraussetzungen für Erneuerung und Transformation schaffen.Dieser Workshop kombiniert: Reinigung und KlärungDie Zeremonie beginnt mit einer Reinigung und Klärung durch Ausräuchern. Dieser Prozess dient dazu, negative Energien zu beseitigen und einen heiligen Raum für die Zeremonie zu schaffen.
Vorsätze fassen: Du wirst ermutigt darüber nachzudenken, was du loslassen, annehmen oder erschaffen möchtest, aber auch die beim letzten Neumond gefassten Vorsätze zu überprüfen und gegebenenfalls anzupassen. Mittels des Aufschreibens dieser Vorsätze auf Papier, schaffen wir einen kraftvollen Weg, ihnen Form und Substanz zu verleihen.
Kriya and Yin Yoga: Nachdem wir unsere Vorsätze gefasst haben, nähren wir unseren Körper mit einer herzzentrierten Mischung aus Kriya und Yin Yoga.
Kakao Zeremonie: In diesem kleinen Ritual ehren wir die Weisheit und die Eigenschaften der kraftvollen Pflanzenmedizin Kakao, indem wir sie mit unseren Absichten und Segnungen durchtränken. Im Anschluss a das Ritual geniessen wir gemeinsam und mit Achtsamkeit eine Tasse dieses genussvollen Elixiers.
Geführte Meditation: Eine kraftvolle geführte Meditation, um uns mit den Energien des Vollmondes, unserem Herzen und unseren Absichten zu verbinden.
Ritual des Loslassens und der Dankbarkeit: Wir schliessen die Zeremonie mit einem Ritual des Loslassens, der Dankbarkeit und mit einer abschliessenden Tasse Kakao.
Deutsch und Englisch
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A unique journey to inner exploration and growth
The brilliant light of the full moon is not just a physical spectacle, it represents a profound spiritual concept, A perfect time to gain clarity and insight, mirroring the culmination of our own intentions and desires. Combining the profound energies of the full moon with the heart-opening properties of ceremonial cacao, we create a unique opportunity to delve deep into our feelings, intentions, and inner landscape. Allowing us to connect with our inner selves and the universe, creating a powerful space for intention-setting, healing, and personal growth. A time where we honor the tradition of the past while embracing the possibilities of the present and future and where we can release what no longer serves us, setting the stage for renewal and transformation.
This workshop combines: Opening / Cleansing and PurificationThe ceremony begins with cleansing and purification through smudging. This process is intended to clear away negative energies and create a sacred space for the ceremony.
Setting Intentions: You are encouraged to reflect of what you want to release, embrace or create. Revisiting the intentions set during the last New Moon and setting new ones by writing or drawing these intentions down on paper – a powerful way to giving them form and substance.
Kriya and Yin Yoga: After setting our intentions we nurture our bodies with a heart centered mix of Kriya Yoga and Yin Yoga practice.
Cacao ceremony: In this little ritual, we honor the wisdom and the properties of the powerful plant medicine Cacao, infusing it with our intentions and blessings. The ritual is followed by a shared mindful cup of this elixir.
Guided Meditation: A powerful guided meditation to connect with the full moon’s energies, our hearts and our intentions.
Release-Ritual, Gratitude and Renewal: We close the ceremony with a Release and Gratitude Ritual, and a shared closing-cup of Cacao for renewal and nourishment.German and English.