Carolina Mendoza
Für Carolina ist Yoga eine Einladung, langsamer zu werden, wieder bei sich selbst anzukommen und Raum zu schaffen, um einfach zu sein. Mit ihrer Leidenschaft für Restorative Yoga, traditionelles Hatha Yoga und nervensystemorientierte Praktiken schafft sie einen liebevollen und achtsamen Raum, in dem sich alle willkommen, getragen und geborgen fühlen dürfen.
Als Gründerin von @c____alma glaubt Carolina an die Kraft der Ruhe, des bewussten Innehaltens und daran, dass wahre Stärke oft in der Sanftheit liegt. Mit über 500 Stunden Ausbildung und inspiriert von den Lehren von Jillian Pransky, Talia Sutra und Swami Sivananda Radha bringt sie viel Herz, Achtsamkeit und Hingabe in jede ihrer Stunden.
Ihr Wunsch ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du genauso ankommen darfst, wie du gerade bist. Einen Raum, in dem du wieder mehr in Verbindung mit dir selbst kommst, deiner inneren Stimme lauschen kannst und mit einem Gefühl von Ruhe, Vertrauen und tiefer Verbundenheit nach Hause gehst.
Carolina unterrichtet auf Englisch.
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For Carolina, yoga is an invitation to slow down, reconnect with yourself, and find a little more space to simply be. With a deep love for Restorative Yoga, traditional Hatha, and nervous system-informed practices, she creates a gentle and nurturing environment where everyone can feel supported, grounded, and at ease.
As the founder of @c____alma, Carolina believes in the power of slowing down, listening inward, and finding strength through softness. With over 500 hours of training and inspired by the teachings of Jillian Pransky, Talia Sutra, and Swami Sivananda Radha, she brings warmth, care, and intention to every class. Her wish is to offer a space where you can arrive just as you are, reconnect with your inner wisdom, and leave feeling a little more at home within yourself.
Carolina teaches in English.
