Yoga in a Bag Albisrieden

From Strength to Stillness. From Body to Soul.


Indietro

Yoga and Strength

A movement class rooted in yoga, blending mindful flow with strength and conditioning exercises. Expect breath-led movement, balance, mobility, and full-body workouts designed to build stability and endurance — all while staying connected to the grounding foundations of yoga. All levels welcome.

English.

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Eine Bewegungsklasse mit Wurzeln im Yoga, die achtsame Flows mit Kraft und Conditioning verbindet. Dich erwarten atemgeführte Bewegungen, Balance, Mobilität und ganzheitliche Workouts, die Stabilität und Ausdauer aufbauen — während du gleichzeitig mit den erdenden Grundlagen des Yoga verbunden bleibst. Für alle Levels geeignet.
Englisch.


martedì, 12:00 - 13:00
Lezioni settimanali
Yoga in a Bag Albisrieden
Yoav Nassau


Yoav Nassau

Ich bin Yoav – Yogalehrer, Coach und somatischer Praktiker.
Ursprünglich aus Mexiko stammend, hat mich mein Weg durch verschiedene Länder und Kontinente geführt, bevor ich schliesslich in Zürich angekommen bin. Was als Neugier darüber begann, wie Yoga auf den Körper wirkt, hat sich zu einer ganzheitlichen Praxis entwickelt, die alle Bereiche meines Lebens berührt.
Mit einer starken Basis in Ausrichtung und Achtsamkeit unterrichte ich Hatha, Flow und Yin Yoga und lade meine Schüler:innen ein, die tiefe Verbindung zwischen Körper, Geist, Emotionen und Seele zu erforschen.
Meine Klassen sind als Reise gestaltet – in Neugier, Bewusstsein und Selbstentdeckung.

Ich unterrichte auf Englisch.
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I’m Yoav — yoga teacher, coach, and somatic practitioner. Originally from Mexico, my path led me across different countries and continents before finally bringing me to Zurich. What began as a curiosity about how yoga affects the body has evolved into a holistic practice that touches every aspect of my life. With a strong foundation in alignment and mindfulness, I teach Hatha, Flow, and Yin Yoga, inviting my students to explore the deep connection between body, mind, emotions, and soul. My classes are designed as a journey into curiosity, awareness, and self-discovery.

I teach in English.


Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
0) 1 Week Yoga 65.00 CHF 1 Settimane Illimitato
0) PROMO: Firehorse Pass 120.00 CHF 2 Settimane Illimitato
0) PROMO: Yoga Matcha Power Morning 38.00 CHF 20.06.2026 6
1) TRIAL: 1 MONTH TRIALPASS / PROBEMONAT 110.00 CHF 1 Mesi Illimitato
2) MEMBERSHIP: 12 MONTHS MEMBERSHIP (monthly payment) 2.400.00 CHF 12 Mesi Illimitato
2) MEMBERSHIP: 12 MONTHS MEMBERSHIP (prepaid) 2.200.00 CHF 12 Mesi Illimitato
2) MEMBERSHIP: 1 MONTH MEMBERSHIP 250.00 CHF 1 Mesi Illimitato
2) MEMBERSHIP: 3 MONTHS MEMBERSHIP (monthly payment) 690.00 CHF 3 Mesi Illimitato
2) MEMBERSHIP: 3 MONTHS MEMBERSHIP (prepaid) 620.00 CHF 3 Mesi Illimitato
3) EINZELKLASSEN: 10 x Einzellektion / 10 x Single Classes 315.00 CHF 6 Mesi 10
3) EINZELKLASSEN: 1 x Einzellektion / Single Class 38.00 CHF 12 Mesi 1
Yoga Matcha Power Morning 38.00 CHF 1 Giorni 6