Vertiefung Atmung 4950 Huttwil
MIR SCHNUUFE
Nach dem 3-teiligen Atemworkshop hast Du die Grundkenntnis und das theoretische Wissen, was wir mit der "richtigen" Atmung alles bewirken können. Jetzt machen wir uns auf den Weg, das Erlernte zu festigen und zu verinnerlichen. Eine wunderbare Reise wartet auf dich. Du befähigst dich in verschiedenen Lebenslagen "richtig" zu atmen, dein Nervensystem anzusteuern, mehr Ausdauer im Sport zu erlangen, bessere Schlafgewohnheiten zu "eratmen", deinen Stoffwechsel anzuregen und und und...........
Im YOGA-FLOW Luzernstrasse 11 in 4950 Huttwil
Zweiwöchentliche Stunde