YOCAPO

Du bist das beste Projekt, an dem du je gearbeitet hast

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Vertiefung Atmung 4950 Huttwil

MIR SCHNUUFE
Nach dem 3-teiligen Atemworkshop hast Du die Grundkenntnis und das theoretische Wissen, was wir mit der "richtigen" Atmung alles bewirken können. Jetzt machen wir uns auf den Weg, das Erlernte zu festigen und zu verinnerlichen. Eine wunderbare Reise wartet auf dich. Du befähigst dich in verschiedenen Lebenslagen "richtig" zu atmen, dein Nervensystem anzusteuern, mehr Ausdauer im Sport zu erlangen, bessere Schlafgewohnheiten zu "eratmen", deinen Stoffwechsel anzuregen und und und...........
Im YOGA-FLOW Luzernstrasse 11 in 4950 Huttwil


Freitag, 18:00 - 19:00
Zweiwöchentliche Stunde
Luzernstrasse 11 4950 Huttwil
Caroline Nyfeler


Caroline Nyfeler

Ich bin 53 Jahre alt. Mein Weg hat sich mit 50Jahren radikal verändert. Was als "normales Leben" mit Job in der Finanz & Immobilienbranche galt, wurde plötzlich in Frage gestellt. 4 Wochen Yogaausbildung haben mich zum Nachdenken, zum Spüren gebracht, "was will ich eigentlich für mich", "wer bin ich", und wtf tue ich Tag für Tag in meinem stressigen Job. Ich stellte mein Leben grundlegend in Frage.

Plötzlich fühlte sich alles anders, ruhiger, geerdeter und echt an und ich wusste zu 1000%, das wollte ich weitergeben, genau das will ich unter die Menschen bringen!

Ich wollte teilen, all das was ich erleben durfte, diese neue Normalität, sich ruhig und gemittet zu fühlen, sich überhaupt wieder zu spüren. Endlich mit alten Mustern und Glaubenssätze aufzuräumen, mit mir in Kontakt treten anstatt vor mir fortzulaufen.

Auch auf diesem Weg gibt es Herausforderungen, Herausforderungen die mich wachsen lassen, die mich formen und mir neues lehrt.

Dankbar für meine wunderbaren Kids (24j/21j) und meinen liebevollen und unterstützender Partner.

Meine Ausbildungen:
Hatha & YinYoga & Meditation
Breathwork-Facilitator

In Weiterbildung:
Vertiefung Breathwork (Daniel Alan art of breath)


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