YOCAPO

Du bist das beste Projekt, an dem du je gearbeitet hast

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Breathwork 3294 Büren

Breathwork

Die Verbindung mit deinem Atem ist die Verbindung mit deinem Leben.

Eine geführte Atemsession kann tiefgreifende Prozesse in Gang setzen und festgehaltene Emotionen oder verankerte Traumata aus der Vergangenheit an die Oberfläche bringen und im besten Fall akzeptiert und losgelassen werden.

Zudem hat BREATHWORK folgende Vorteile:
#1 einen Zugang zu deinen Empfindungen und Emotionen
#2 die Regulation deines Nervensystems.
#3 dich von traumatischen Erlebnissen, die dich unbewusst steuern und im Alltag beeinflussen, zu befreien
#4 die völlige Entspannung deines Nervensystems «RESET»
#5 eine Steigerung deiner Toleranzgrenze gegenüber Stress
#6 eine Erhöhung deines Energielevels
#7 deine mentale Stärke zu steigern
#8 dich in deiner Haut (deinem Zuhause) wohler zu fühlen
#9 Stress und Angstzustände zu reduzieren
#10 die Ausschüttung von Glücksgefühlen
#11 die Balance deines Nervensystems
#12 eine Neuprogrammierung deines Nervensystems von Erlebtem (Traumata).

Jede Reise ist einzigartig! Du bist einzigartig!

Hier ist der nächste Schritt:
Wenn du dich bei den vorangegangenen Worten öfters angesprochen gefühlt hast, dann ist es jetzt Zeit, dir einen der 5 limitierten Plätze zu sichern.
Investition in dich CHF 79.--


09.03.2026 - 09.03.2026, 19:30 - 21:30
Event / workshop
Mühleweg 13 3294 Büren
Caroline Nyfeler
Book now

Caroline Nyfeler

Ich bin 53 Jahre alt. Mein Weg hat sich mit 50Jahren radikal verändert. Was als "normales Leben" mit Job in der Finanz & Immobilienbranche galt, wurde plötzlich in Frage gestellt. 4 Wochen Yogaausbildung haben mich zum Nachdenken, zum Spüren gebracht, "was will ich eigentlich für mich", "wer bin ich", und wtf tue ich Tag für Tag in meinem stressigen Job. Ich stellte mein Leben grundlegend in Frage.

Plötzlich fühlte sich alles anders, ruhiger, geerdeter und echt an und ich wusste zu 1000%, das wollte ich weitergeben, genau das will ich unter die Menschen bringen!

Ich wollte teilen, all das was ich erleben durfte, diese neue Normalität, sich ruhig und gemittet zu fühlen, sich überhaupt wieder zu spüren. Endlich mit alten Mustern und Glaubenssätze aufzuräumen, mit mir in Kontakt treten anstatt vor mir fortzulaufen.

Auch auf diesem Weg gibt es Herausforderungen, Herausforderungen die mich wachsen lassen, die mich formen und mir neues lehrt.

Dankbar für meine wunderbaren Kids (24j/21j) und meinen liebevollen und unterstützender Partner.

Meine Ausbildungen:
Hatha & YinYoga & Meditation
Breathwork-Facilitator

In Weiterbildung:
Vertiefung Breathwork (Daniel Alan art of breath)

Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
Breathwork Gruppensession CHF79.00 4 weeks 1