WELL Training & Therapie

SummerYoga – dein Energie-Booster am Abend Juli & August | jeweils 18.15 – 19.05 Uhr | im WELL Outdoor Gym Gönn dir einen wohltuenden Ausgleich zum oft hektischen Alltag. Durch ausgleichende Bewegungen und bewusstes Atmen bringen wir dein Körper und Nervensystem in Balance und dein Energielevel auf ein neues Level. 🔹 feelWELL 🔹 neue Energie tanken 🔹 ganz im Moment ankommen 🔹 beweglich, stark & entspannt zugleich Komm vorbei und fühl dich richtig wohl. Für alle Levels geeignet – auch zum Wiedereinstieg perfekt. Feel good. Feel strong. feelWELL Jetzt im APP anmelden!

Du hast Sommerpause – aber keine Lust auf Stillstand? Dann ist jetzt deine Zeit, um an deiner Performance zu arbeiten, Verletzungen vorzubeugen und mit maximaler Energie aus der Pause zurückzukommen! 💥 Das 8-Wochen Performance Programm ist dein persönliches Upgrade – für alle Sportarten oder einfach für dich. Ob Profi, Amateur oder motivierter Wiedereinsteiger – hier holt sich jeder den Extra-Boost. 🚀 🔹 Kognitives Training – für bessere Reaktion, Antizipation & clevere Entscheidungen 🔹 Mobility, Kraft & Stabilität 🔹 Dynostic Testing 🔹 8 Personal Training-Einheiten Indoor & Outdoor 🔹 Inkl. Trainingsvideos für deinen Urlaub 🔹 Dein individueller Trainingsplan 👉 Jetzt buchen und den Sommer nutzen, während andere Pause machen. Stärker zurückkommen als je zuvor – let’s go! 💪🔥 ℹ️ Alle Infos findest du auch auf unserer Website!

Spürbar beweglicher - Tag für Tag 🤸‍♀️ Am Freitag, 6. Juni starten wir mit unserem beliebten und wirksamen MobilityProgramm! Mit einfachen Übungen für zu Hause stärkst Du Deine Haltung, löst Verspannungen, verbesserst Deine Beweglichkeit und beugst Schmerzen vor. Deine Vorteile🔝: ✅ Spürbar mehr Energie ✅ Schmerzen und Verspannungen durch gezielte Mobilisation reduzieren ✅ Geschmeidige Gelenke ✅ Bewegungsfreiheit Inhalt📨: 🎥 Wöchentliches Video für zu Hause (10–15 Min) 💬 WhatsApp Community für Motivation 📊 Persönlicher Beweglichkeitstest (vor & nach dem Programm, falls gewünscht) 🧘 Live-Mobility-Kurse im WELL (frei wählbar) Starte nächsten Freitag – in 6 Wochen, zusammen mit uns, zurück in Deinen bewegten Alltag! 💪✨ 👉 Weitere Infos: https://well.swiss/well-mobilityprogramm/ 👉 Jetzt anmelden: info@well.swiss