du kannst alles schaffen, es ist dein geist, den du überzeugen musst
Es verbindet Kraft und Ruhe, Bewegung und Atem; im Mittelpunkt steht die achtsame, bewusste Ausführung jeder Haltung-sanft, stabilisierend und zugleich tief wirkungsvoll.
unterrichtet ab märz 2026
| Pass | Price | Period of validity | Credit |
|---|---|---|---|
| dancess | CHF181.00 | 10 weeks | 9 |
| pump mittwoch, 8.1.-2.7.2025 | CHF511.00 | 25 weeks | 23 |