bodyfit
mehrere gelenke und muskelgruppen werden beansprucht, um die gesamte bewegungsqualität wie kraft, beweglichkeit, stabilität, ausdauer und balance zu erreichen und zu verbessern. das abwechslungsreiche workout (mit oder ohne hilfsmittel) wird durch den rhythmus von musik positiv unterstützt.
lunedì, 05.01.2026 - 29.06.2026, 08:30 - 09:30
Lezioni settimanali
05.01.2026 - 29.06.2026
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vivace
Helen Ambühl