Herbst-Equinox Sunday Yoga Special
Balance zwischen Licht und Dunkelheit.
Zeit für Übergang und Neubeginn.
Wir begrüssen den Herbst mit einem ruhigen, fliessenden Yoga Flow, bewusster Pranayama-Praxis, Meditation und Klangschalen.
Eine Einladung, langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und Körper & Geist auf die kommende Jahreszeit einzustimmen.
Zum Abschluss teile ich Ayurveda-Impulse & praktische Tipps für die kältere Jahreszeit mit dir.
Ein Moment zum Ankommen, Loslassen & Neu-Ausrichten.
Energieausgleich: CHF 38
Tickets buchbar via Eventfrog: https://eventfrog.ch/de/p/sport-fitness/yoga/herbst-equinox-yoga-7497021230081420607.html
Ich freue mich auf dich!
Sandra
Event / workshop