Achtsame Hatha-Yogastunde mit Fokus auf Atmung und Körperbewusstsein – eine wohltuende Balance zwischen Entspannung und kraftvollen Flows.
Ich bin Maria van Zundert, Yogalehrerin für Hatha-, Yin- und Schwangerschaftsyoga. Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben – vom Tanz und Fitness bis hin zum Yoga, das für mich zu einem Weg der Achtsamkeit und inneren Ruhe geworden ist.
Seit 2019 unterrichte ich Yoga mit Freude und Hingabe. Mein Wunsch, Yoga in einer persönlichen Atmosphäre anzubieten, hat sich im Mai 2025 erfüllt – mit der Eröffnung meines eigenen Studios in Knonau.
Neben meinen wöchentlichen Hatha- und Yin-Yogastunden leite ich auch Retreats und Events in der Schweiz und im Ausland, unter anderem im Tessin, in Spanien und während der Swiss Sports Week in der Türkei. Diese Erfahrungen haben meine Praxis vertieft und meine Art zu unterrichten nachhaltig geprägt.
In meinen kleinen Gruppen mit maximal sechs Teilnehmenden entsteht Raum für individuelle Begleitung, bewusste Atmung und die Verbindung zu dir selbst – sanft, achtsam und echt.
| Abonnement | Preis | Gültigkeitsdauer | Guthaben |
|---|---|---|---|
| 10-er Abo | 270.00 CHF | 6 Monate | 10 |
| 20-er Abo | 490.00 CHF | 12 Monate | 20 |
| 5er-Abo | 140.00 CHF | 3 Monate | 5 |
| Einzellektion | 30.00 CHF | 1 Wochen | 1 |
| Probelektion | Kostenlos | 1 Wochen | 1 |