Urvani Yoga & mehr

Tanzen bringt Bewegung, Musik und Lebensfreude zusammen. In diesem Kurs verbinden wir leicht erlernbare Choreografien mit bekannten Rhythmen und kleinen Phasen freier Bewegung.
Die Schritte werden verständlich aufgebaut und regelmäßig wiederholt. So entsteht Sicherheit in den Bewegungsabläufen, während Musik und Rhythmus dazu einladen, sich zunehmend freier zu bewegen und den eigenen Ausdruck zu entdecken.
Tanzen trainiert auf spielerische Weise Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer. Gleichzeitig fordert es Aufmerksamkeit und Reaktionsfähigkeit – ohne dass sich das Ganze wie Training anfühlen muss.
Musikalisch erwartet dich eine abwechslungsreiche Mischung aus bekannten Songs, Schlager, Pop, Latin und verschiedenen Rhythmen, die einfach Lust auf Bewegung machen.
Im Mittelpunkt stehen nicht Leistung oder perfekte Schritte, sondern die Freude daran, gemeinsam zu tanzen, Neues auszuprobieren und mit neuer Energie aus der Stunde zu gehen.

Für jedes Alter. Keine Tanzerfahrung und kein Tanzpartner erforderlich.