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Urvani Yoga & Fitness

Wenn Deine Seele eine Umarmung braucht....

Lehnplatz 20, CH-6460 Altdorf, + 41 79 934 14 39

www.urvani.ch

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RÜCKEN & ENTSPANNUNG

Lass den Alltag hinter dir und schenke deinem Rücken wohltuende Entspannung! In diesem Kurs kombinieren wir sanfte Yoga-Übungen mit gezielten Entspannungstechniken, um Verspannungen zu lösen, die Muskulatur zu kräftigen und gleichzeitig für innere Ruhe zu sorgen. Ideal für alle, die ihren Rücken stärken und gleichzeitig Stress abbauen möchten.

Tief durchatmen, entspannen und die Energie wieder fließen lassen – der perfekte Ausgleich für Körper und Geist.

Dienstag, 17:45 - 19:15
Wöchentliche Stunde

Lehnplatz 20, Altdorf

Natalie Nikolska

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Natalie Nikolska

Wissenschaftliches Studium Humanwissenschaften an der Universität u Köln mit dem Schwerpunkt Erwachsenenbildung und Beratungsmethoden;
2-Jährige Yoga Lehrer Ausbildung bei Yoga Vidya;
Human Design System Professional Ausbildung bei Peter Schöber
Power Plate Ausbildungen
Fitness und Personal Trainer Ausbildungen und Weiterbildungen
Instruktor für Gruppenfitness diverse Ausbildung
Regelmässige Weiterbildungen Yoga etc.

Abonnemente & Preise

Abonnement	Preis	Gültigkeitsdauer	Guthaben
1 Lektion Gruppen Unterricht	35.00 CHF	1 Tage	Unbegrenzt
FITNESS (Fit mit Stock, Rhythm Yo)	250.00 CHF	6 Monate	10
WORKSHOP	45.00 CHF	1 Stunden	Unbegrenzt
YOGA ABO 10 x 75 / 90 Minuten, gültig 6 Monate	250.00 CHF	6 Monate	10
YOGA Therapie ABO 10 x 75 Minuten / 90 Minuten, gültig 12 Monate	280.00 CHF	8 Monate	8