Trainingshalle.ch

Find your weakness and destroy it!

Seewenstrasse 26, CH-6440 Brunnen 0764805414 www.trainingshalle.ch patrick.notz@valeria-meli.ch

Mo

02

Di

03

Mi

04

Do

05

Fr

06

Sa

07

So

08

Morgens

Hyrox

  05:30 - 06:30

  Trainingshalle

  Valeria Meli

  Freie Plätze: 14

Buchen

Leg Burn

  08:00 - 09:00

  Gym

  Valeria Meli

  Freie Plätze: 14

Buchen

ElKiT

  09:15 - 10:15

  Gym

  Valeria Meli

  Freie Plätze: 10

Buchen

HIIT

  05:30 - 06:30

  Gym

  Tina Nideröst-Viola

  Freie Plätze: 14

Buchen

HIIT

  07:45 - 08:45

  Gym

  Tina Nideröst-Viola

  Freie Plätze: 14

Buchen

Masters (Ü50)

  08:45 - 09:45

  Gym

  Tina Nideröst-Viola

  Freie Plätze: 14

Buchen

Hyrox

  05:30 - 06:30

  Gym

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

HIIT

  07:45 - 08:45

  Gym

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 14

Buchen

ElKiT

  09:00 - 10:00

  Gym

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 10

Buchen

Hyrox

  08:30 - 09:30

  Gym

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

Olympisches Gewichtheben

  09:30 - 10:30

  Box

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 12

Buchen

CrossFit Team WOD

  10:30 - 11:30

  Box

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen
Nachmittags

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

CrossFit Kids

  16:15 - 17:15

  Box

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 10

Buchen

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen
Abends

HIIT

  17:30 - 18:30

  Gym

  Tina Nideröst-Viola

  Freie Plätze: 14

Buchen

CrossFit

  18:30 - 19:30

  Box

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

CrossFit

  19:30 - 20:30

  Box

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

CrossFit

  17:30 - 18:30

  Box

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

HIIT

  18:30 - 19:30

  Gym

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Hyrox

  17:30 - 18:30

  Indoor

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

CrossFit

  18:30 - 19:30

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 14

Buchen

Krafttraining

  19:30 - 20:30

  Trainingshalle

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 12

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Leg Burn

  18:00 - 19:00

  Gym

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 14

Buchen

CrossFit

  19:00 - 20:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 14

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

CrossFit

  18:00 - 19:00

  Outdoor

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

Friday Night Lights

  19:15 - 20:15

  Trainingshalle

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen
02. - 08. April

MONTAG, 02.04.2040

Hyrox

  05:30 - 06:30

  Trainingshalle

  Valeria Meli

  Freie Plätze: 14

Buchen

Leg Burn

  08:00 - 09:00

  Gym

  Valeria Meli

  Freie Plätze: 14

Buchen

ElKiT

  09:15 - 10:15

  Gym

  Valeria Meli

  Freie Plätze: 10

Buchen

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

HIIT

  17:30 - 18:30

  Gym

  Tina Nideröst-Viola

  Freie Plätze: 14

Buchen

CrossFit

  18:30 - 19:30

  Box

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

CrossFit

  19:30 - 20:30

  Box

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

DIENSTAG, 03.04.2040

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

CrossFit

  17:30 - 18:30

  Box

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

HIIT

  18:30 - 19:30

  Gym

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

MITTWOCH, 04.04.2040

HIIT

  05:30 - 06:30

  Gym

  Tina Nideröst-Viola

  Freie Plätze: 14

Buchen

HIIT

  07:45 - 08:45

  Gym

  Tina Nideröst-Viola

  Freie Plätze: 14

Buchen

Masters (Ü50)

  08:45 - 09:45

  Gym

  Tina Nideröst-Viola

  Freie Plätze: 14

Buchen

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Hyrox

  17:30 - 18:30

  Indoor

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

CrossFit

  18:30 - 19:30

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 14

Buchen

Krafttraining

  19:30 - 20:30

  Trainingshalle

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 12

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

DONNERSTAG, 05.04.2040

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Leg Burn

  18:00 - 19:00

  Gym

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 14

Buchen

CrossFit

  19:00 - 20:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 14

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

FREITAG, 06.04.2040

Hyrox

  05:30 - 06:30

  Gym

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

HIIT

  07:45 - 08:45

  Gym

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 14

Buchen

ElKiT

  09:00 - 10:00

  Gym

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 10

Buchen

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

CrossFit Kids

  16:15 - 17:15

  Box

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 10

Buchen

CrossFit

  18:00 - 19:00

  Outdoor

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

Friday Night Lights

  19:15 - 20:15

  Trainingshalle

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

SAMSTAG, 07.04.2040

Hyrox

  08:30 - 09:30

  Gym

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

Olympisches Gewichtheben

  09:30 - 10:30

  Box

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 12

Buchen

CrossFit Team WOD

  10:30 - 11:30

  Box

  Dominik Mennel

  Freie Plätze: 14

Buchen

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

SONNTAG, 08.04.2040

Open Gym

  12:00 - 12:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen

Open Gym

  23:00 - 23:00

  Box

  Patrick Notz

  Freie Plätze: 12

Buchen