Taracar Training

Personal Training & Groupfitness

Hauptstrasse 2b, CH-8512 Thundorf, 0795908402

www.taracar-training.com

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Indietro

Zirkeltraining mit Kleinequipment und Minitrampolin

Zirkeltraining – Abwechslungsreich. Intensiv. Ganzkörperfit.

Keine Lust auf monotones Training? Dann ist Zirkeltraining genau das Richtige für dich!
In dieser 50-minütigen Lektion erwartet dich ein effektives Ganzkörper-Workout in einem motivierenden Stationsformat. Jede Runde fordert dich aufs Neue – mit Übungen für Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Dabei wechseln wir gezielt die Belastung, um möglichst viele Muskelgruppen zu aktivieren und dein Herz-Kreislauf-System anzuregen.
Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – du bestimmst dein Tempo!
Das Training ist abwechslungsreich, funktionell und motivierend – ideal, um deinen Körper ganzheitlich zu stärken und dabei Spaß in der Gruppe zu erleben.

Bitte mitbringen:
🔹 Handtuch
🔹 Getränk
🔹 Indoor-Schuhe

Zirkeltraining – dein Weg zu mehr Power, Ausdauer & Fitness. Runde für Runde!


giovedì, 30.10.2025 - 20.11.2025, 19:15 - 20:15
Lezioni settimanali
30.10.2025 - 20.11.2025
Hauptstrasse 2b, 8512 Thundorf
Gülsah Taracar
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Gülsah Taracar

Hallo Mein Name ist Gülsah.

Vor 8 Jahren habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Ich helfe Menschen einen Gesunden Weg einzuschlagen oder wiederzuerlangen. Durch meine Ausbildungen zur Fitness Instruktorin, Personal Trainerin, Ernährungsberaterin, habe ich ein fundiertes Wissen, welches ich mit stetigen Weiterbildungen ausbaue.

Seit 2020 arbeite ich noch nebenbei im Sicherheitsbereich, was mich dazu gebracht hat mich in diesem Bereich zu spezialisieren.
Wie kann ich mich fit halten, trotz wechselnder Arbeitsschichten und den dazugehörigen Belastungen. Wie kann ich meine Ernährung optimieren damit mein Körper fit und stark bleibt damit ich alle Herausforderungen im Job und im Alltag bewältigen kann. Mit gezielten Trainings und Alltagsroutinen, unterstütze ich dich in diesem Bereich und helfe dir deine Ziele zu erreichen.

Wenn du mehr Erfahren möchtest, dann melde dich für ein unverbindliches Gespräch unter www.taracar-training.com

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
12er Abonnement Groupfitness 264.00 CHF 12 Mesi 12
24er Abonnement Groupfitness 465.00 CHF 12 Mesi 24
Einzeleintritt Studio Taracar Training 25.00 CHF 1 Giorni 1
KIDS JUMPING 12er Abonnement Groupfitness 144.00 CHF 12 Mesi 12
KIDS JUMPING 24er Abonnement Groupfitness 216.00 CHF 12 Mesi 24
KIDS JUMPING Einzeleintritt Studio Taracar Training 15.00 CHF 1 Giorni 1