Physio Hatha Yoga
Eine sanfte und langsame Yogastunde – geeignet für alle, die sich im Alltag mehr Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht wünschen – ganz ohne Leistungsdruck. Wir achten auf die korrekte Ausrichtung der Übungen und berücksichtigen dabei deine individuellen körperlichen Gegebenheiten, inklusive passender Anpassungen bei Verletzungen.
Einfache Atemübungen und Meditationen runden die Stunde ab und schenken dir Ruhe und Gelassenheit.
Für alle Level geeignet.
Wednesday, 10:00 - 11:30
Weekly class
Weekly class
tanjayoga Yogastudio
Patrizia Cerere