Lauf ABC und Lauf-Technik
Erlerne Übungen um deine Lauftechnik zu verbessern und erhalte wertvolle Tips von Nicole Berner (Erfolgreiche (u.a. 100km, Transalpina) Läuferin) mit viel Erfahrung und Elan. Es werden ungefähr 5km zurückgelegt. Passt alle, für Einsteiger, wie für erfahrene Läufer, wo sich gerne Inputs anhören oder neue Übungen zum Aufwärmen und erweitern des Repetoirs s zulegen möchten.
Weekly class
29.07.2024 - 06.08.2024