swem-Training Frühlings-Kurs 3
Effizientes Ganzkörpertraining durch schwingen auf dem swem-Trampolin.
Optional können Sie bei diesem Training mit 20 zusätzlichen Minuten (5 vor und 15 nach dem Kurs) ihren Rückenproblemen mit dem BALLance-Training gezielt entgegenwirken.
Wöchentliche Stunde
22.04.2024 - 08.07.2024