Suter Personaltraining

"Never Give Up" ist unser Motto! Wenn Du nicht aufgibst, hast Du bereits gewonnen!

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Hyrox

Hyrox ist eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining im Wettkampfmodus. Der Wettkampf erfolgt immer im gleichen Format: jeweils 1km Laufen gefolgt von einem Workout. (8 Wiederholungen) Beim Gruppenkurs bestimmt jeder Teilnehmer sein eigenes Tempo und entscheidet für sich, ob er an sein Limit gehen möchte oder nicht.

Das HYROX Training besteht aus folgenden Stationen:

- SkiErg
- Sled Push
- Sled Pull
- Burpee Broad Jumps
- Rowing
- Farmers Carry
- Sandbag Lunges
- Wall Balls
- Running


Mittwoch, 01.01.2025 - 30.06.2025, 18:00 - 18:50
Wöchentliche Stunde
01.01.2025 - 30.06.2025
Märstetten
Fabian Suter


Fabian Suter

Seit rund 20 Jahren setze ich mich nun intensiv mit Sport, Bewegung und Ernährung auseinander. Bei meinen Ausbildungen:

- dipl. Fitnessinstruktor Swissprävensana
- dipl. Personaltrainer Swissprävensana
- dipl. Ernährungsberater Swissprävensana
- Reha Betreuer Rücken SAFS
- J + S Leiter
- Allround (Fit Gym) Sportleiter esa
- Official Hyrox Coach

konnte ich mein Wissen erweitern und vertiefen.

Als ehemaliger Fussballer, Tennisspieler und Tennislehrer habe ich selbst die Erfahrungen gemacht, wie man einen ausgeklügelten Trainings- und Ernährungsplan erstellt und umsetzt die zum Erfolg führen.


Abonnemente & Preise

Abonnement Preis Gültigkeitsdauer Guthaben
10er Abo Gruppenkurse 227.00 CHF 4 Monate 10
12 Monatsabo (2 Trainings pro Woche) 1.498.00 CHF 12 Monate Unbegrenzt
1 Monatsabo (2 Trainings pro Woche) 192.00 CHF 1 Monate Unbegrenzt
20er Abo Gruppenkurse 429.00 CHF 8 Monate 20
3 Monatsabo (2 Trainings pro Woche) 494.00 CHF 3 Monate Unbegrenzt
5er Abo Gruppenkurse 121.00 CHF 2 Monate 5
6 Monate (3 Trainings pro Woche) 1.095.00 CHF 6 Monate Unbegrenzt
6 Monatsabo (2 Trainings pro Woche) 898.00 CHF 6 Monate Unbegrenzt
Einzeleintritt Gruppenkurs 25.00 CHF 1 Tage 1
Schnupperstunde Kostenlos 1 Tage 1