Suter Personaltraining

"Never Give Up" ist unser Motto! Wenn Du nicht aufgibst, hast Du bereits gewonnen!

Bahnhofstrasse 17, CH-8560 Märstetten, +41763411614

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Hyrox

Hyrox ist eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining im Wettkampfmodus. Der Wettkampf erfolgt immer im gleichen Format: jeweils 1km Laufen gefolgt von einem Workout. (8 Wiederholungen) Beim Gruppenkurs bestimmt jeder Teilnehmer sein eigenes Tempo und entscheidet für sich, ob er an sein Limit gehen möchte oder nicht.

Das HYROX Training besteht aus folgenden Stationen:

- SkiErg
- Sled Push
- Sled Pull
- Burpee Broad Jumps
- Rowing
- Farmers Carry
- Sandbag Lunges
- Wall Balls
- Running


vendredi, 03.01.2025 - 30.06.2025, 17:45 - 18:35
Cours hebdomadaire
03.01.2025 - 30.06.2025
Märstetten
Fabian Suter
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Fabian Suter

Seit rund 20 Jahren setze ich mich nun intensiv mit Sport, Bewegung und Ernährung auseinander. Bei meinen Ausbildungen:

- dipl. Fitnessinstruktor Swissprävensana
- dipl. Personaltrainer Swissprävensana
- dipl. Ernährungsberater Swissprävensana
- Reha Betreuer Rücken SAFS
- J + S Leiter
- Allround (Fit Gym) Sportleiter esa
- Official Hyrox Coach

konnte ich mein Wissen erweitern und vertiefen.

Als ehemaliger Fussballer, Tennisspieler und Tennislehrer habe ich selbst die Erfahrungen gemacht, wie man einen ausgeklügelten Trainings- und Ernährungsplan erstellt und umsetzt die zum Erfolg führen.

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
10er Abo Gruppenkurse 227.00 CHF 4 Mois 10
12 Monatsabo (2 Trainings pro Woche) 1 498.00 CHF 12 Mois Illimité
1 Monatsabo (2 Trainings pro Woche) 192.00 CHF 1 Mois Illimité
20er Abo Gruppenkurse 429.00 CHF 8 Mois 20
3 Monatsabo (2 Trainings pro Woche) 494.00 CHF 3 Mois Illimité
5er Abo Gruppenkurse 121.00 CHF 2 Mois 5
6 Monate (3 Trainings pro Woche) 1 095.00 CHF 6 Mois Illimité
6 Monatsabo (2 Trainings pro Woche) 898.00 CHF 6 Mois Illimité
Einzeleintritt Gruppenkurs 25.00 CHF 1 Jours 1
Schnupperstunde Sans frais 1 Jours 1