PILATES IST MEHR ALS EIN TREND. ES IST EINE METHODE.
Erlebe ein intensives und authentisches Pilates-Training in einer kleinen, persönlichen Gruppe mit maximal 3 Teilnehmern. Trainiert wird auf einem originalen Legacy Apparatus Reformer, einem Gerät, das die Prinzipien von Joseph Pilates optimal unterstützt.
In dieser Kleingruppe lernst du Schritt für Schritt, selbstständig und sicher mit dem Reformer umzugehen. Mit jeder Einheit tauchst du tiefer in die Pilates-Methode ein.
Das „Trio Reformer“-Training bietet dir:
✅ Individuelle Betreuung durch kleine Gruppengröße
✅ Originalgetreues Training auf Legacy Apparatus Geräten
✅ Stetige Entwicklung zu mehr Eigenständigkeit und Körperbewusstsein
✅ Eine fundierte Einführung in die Pilates-Methode in ihrer ursprünglichsten Form
Ideal für alle, die ihr Pilates-Training vertiefen und ihre Körperkontrolle nachhaltig verbessern möchten.
MEIN NAME IST MELANIE,
lebe in Horw, verheiratet und stolze Mama von zwei Jungs. Schon als Kind entdeckte ich meine Leidenschaft für Bewegung – eine Begeisterung, die mich bis heute begleitet.
Die Sportmittelschule Engelberg und meine Zeit im alpinen Spitzensport haben mich geprägt und mir gezeigt, wie eng Körper und Geist zusammenwirken. Es folgten zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in Sport, Unterricht, Coaching und Ernährung.
Am liebsten bin ich draussen unterwegs – in den Bergen, am oder im Wasser. Diese Naturverbundenheit gibt mir Ausgleich und Energie. Outdoorsportarten sind Teil meines Alltags – genauso wie die Freude, sie mit Familie und Freunden zu teilen.
2017 führte mich mein Weg zu Pilates. Die positiven Veränderungen, die ich durch diese ganzheitliche Methode selbst erleben durfte, haben mich tief beeindruckt. Heute – mit abgeschlossener Peak Pilates Comprehensive Ausbildung – bin ich zertifizierte Pilates-Lehrerin.
Schon seit zwei Jahren mittendrin – mit ganz viel Elan und Herz bei meinem Herzensprojekt; Menschen mit Achtsamkeit, Klarheit und Freude für Pilates zu begeistern. Immer im Mittelpunkt: der Mensch mit seinen individuellen Bedürfnissen.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Bis bald,
Deine Melanie
| Pass | Price | Period of validity | Credit |
|---|---|---|---|
| 20er Karte Contrology | CHF740.00 | 25 weeks | 20 |
| Einzellektion Reformer | CHF55.00 | 1 Days | 1 |
| Reformer 10er Karte | CHF500.00 | 12 weeks | 10 |