Antara® light
Training für einen starken Rücken. Im Stehen, mit dem Stuhl und an der Wand. Gleichgewicht und Stärke für den ganzen Körper. Langsame Übungen helfen auch im leicht höheren Alter den Rücken und den ganzen Körper zu stärken und für den Alltag fit zu bleiben. Die etwas vereinfachte Antara Lektion für Wiedereinsteiger nach der Rehabilitation oder einfach wenn man es etwas lockerer angehen möchte;)
Donnerstag, 08:45 - 09:45
Wöchentliche Stunde
Wöchentliche Stunde
Studio CORE, Löwenplatz 12, 5612 Villmergen
Nadine Steimen
