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Stretch & Relax

Dehnen und Entpannen
Freu dich auf eine entspannende Stretch und Relax Stunde, in dem es um eine Aktivierung und schonende Herausforderung des Körpers geht. Der Fokus liegt in der Kontrolle und in dem Ankommen bei sich selbst. Es geht nicht um höher, schneller, weiter, sondern um ein Wohlgefühl im Einklang mit einem aktivierten Körper.


Montag, 14.07.2025 - 04.08.2025, 20:00 - 21:00
Wöchentliche Stunde
14.07.2025 - 04.08.2025
Studio Bewegungs Art Silie
Mira Huser


Mira Huser

Mira Huser – Meine Leidenschaft ist Bewegung

Schon als kleines Mädchen habe ich mich leidenschaftlich gern bewegt – besonders im Tanz. Acht Jahre lang besuchte ich begeistert den Ballettunterricht, wo ich die Grundlagen von Ausdruck, Körpergefühl und Disziplin erlernte.

Dieses Jahr habe ich mich entschieden, meiner Passion einen neuen Fokus zu geben und die Ausbildung Group Basic & Heart bei Star Emulation Zürich absolviert. Die Arbeit mit dem Körper, die Verbindung zur Musik und das gemeinsame Training mit anderen Menschen erfüllt mich mit Freude und Energie.

Jetzt freue ich mich riesig auf meine weitere Ausbildung – und darauf, mein Wissen und meine Begeisterung weiterzugeben. Im Studio BewegungsArt Silié möchte ich Menschen motivieren, sich fit zu halten, Freude an der Bewegung zu erleben und ihre innere Stärke zu entdecken.


Abonnemente & Preise

Abonnement Preis Gültigkeitsdauer Guthaben
10er Abo 230.00 CHF 12 Wochen 10
10er Abo 2024 200.00 CHF 28.07.2025 10
10er Abo für Studierende 210.00 CHF 12 Wochen 10
10er Abo Speziell 280.00 CHF 24 Wochen 10
20er Abo 420.00 CHF 22 Wochen 20
20er Abo 2024 360.00 CHF 27.07.2025 20
20er Familien Abo 380.00 CHF 22 Wochen 20
40er Abo 840.00 CHF 42 Wochen 40
Einzel-Lektion 28.00 CHF 1 Tage 1