Dein Studio für Pilates, Hatha Yoga, Personal Training, Hypnose und Spiraldynamik im Zentrum von St. Gallen
Funktionelles Training, Stabilität und Stretching speziell für sportlich aktive Männer und Frauen. Das ideale Ergänzungstraining für deine Performance (Saisonal: September bis April).
Pilates, Personal Training, Hypnose und Massagen
Berufsausbildung kaufmännische Angestellte (1988–1991) – Ausbildung Bewegungspädagogik Schule für Bewegung und Sport, Team 70 Basel (1995–1998) – Lehrperson mit Schwerpunkt Schulsport und Pilates, Weiterbildung in Spiraldynamik®, Geburtsvorbereitung, Rückbildung und Beckenbodentraining, Mitwirkung bei diversen Tanz- und Theaterproduktionen (1998–2006) – Ausbildung med. Masseurin FA St.Galler med. Fachschule (2006–2008) – Fachvertiefung Faszien, myofascial Release und myofascial Slings in Motion – Ausbildung NLP Practinoner & MasterFresh Academy (D) – Hypnose Coach IGM Aarau (2020–2022). Hypnose-Therapeutin OMNI Hypnosis Academy CH (2022–2023). Im Studio 8 unterrichtet Susanna Koopmann Pilates und bietet Hypnose Sitzungen an. Des weiteren können Massagen und Lymphdrainagen gebucht werden.
| Abbonamento | Prezzo | Periodo di validità | Credito |
|---|---|---|---|
| Einzeleintritte | 24.00 CHF | 1 Settimane | 1 |