Städtli-Yoga Sursee

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Schwangerschaftsyoga

Speziell ausgewählte Atem-, Körper- und Entspannungsübungen steigern die Energie und Lebenskraft. Das Schwangerschaftsyoga hilft dir, in Bewegung zu bleiben, dich zu entspannen, in deine Mitte zu kommen und dich mit viel Vertrauen auf die Geburt vorzubereiten.

Tuesday, 12.11.2024 - 27.08.2025, 18:00 - 19:00
Weekly class
12.11.2024 - 27.08.2025

Sursee, Bahnhofstrasse 6c

Irene Siegenthaler

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Irene Siegenthaler

Seit rund 20 Jahren praktiziere ich regelmässig Yoga. Yoga ist aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Diese Erfahrung gebe ich gerne weiter. Von Herzen und mit grosser Achtsamkeit begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg.

Ich bin verheiratet und Mutter von drei Teenagern. Meine Freizeit verbringe ich gerne in der Bewegung mit Velofahren, Wandern und Joggen, sowie in der Ruhe mit Yoga, Meditationen, Kochen und Lesen.

Aus- und Weiterbildungen:
2023 – Yoga Nidra (A. Röcker, Bern)
2021 – BeBo Beckenboden-Grundausbildung, Modul I
2021 – Yoga 50 +/ Yoga für Senioren (U. Salbert, Bern)
2020 – Medical Yoga Therapie (C. Wolff, Bern)
2020 – Westliche Medizin KT 180 (HPS, Ebikon)
2019 – 300 RYS Yogalehrerin (Yoga Veda, Luzern)
2019 – Schwangerschaftsyoga & Rückbildung (U. Salbert, Bern)
2018 – 200 RYT Yogalehrerin (Living Buddha, Basel)
2012 – CAS Schulsozialarbeiterin (fhnw, Basel)
1999 – Eidg. dipl. Sozialpädagogin (hsl, Luzern)
1992 – Eidg. dipl. Reisekauffrau (kvlu, Luzern)

Passes & pricing

Pass	Price	Period of validity	Credit
10er ABO Schwangerschaftsyoga	CHF300.00	12 weeks	10
5er ABO Schwangerschaftsyoga	CHF155.00	6 weeks	5
Einzelne Stunde Schwangerschftsyoga	CHF33.00	1 Months	1
Schnupperstunde Schwangerschaftsyoga	CHF15.00	1 Months	1