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Initiation

Premier contact avec la pole!

Jamais fait de pole dance ? Ce cours est fait pour toi ! En petit groupe et dans une ambiance bienveillante, tu découvriras à ton rythme les bases essentielles : prise en main de la barre, premiers pas, rotations simples et postures fondamentales. L’objectif est de te familiariser avec la discipline tout en douceur, de gagner en confiance et d’éveiller ta curiosité. Tu peux suivre ce cours une ou deux fois avant de passer au niveau Débutant. Aucune condition physique requise, juste l’envie d’essayer et de passer un moment amusant!


sabato, 06.09.2025 - 06.09.2025, 12:10 - 13:10
Lezioni settimanali
06.09.2025 - 06.09.2025
Lausanne
Tania Croce


Tania Croce

Je n’ai pas toujours été sportive… mais le jour où j’ai essayé la pole dance en 2014, ça a été un vrai coup de foudre. Plus jeune, je faisais du patinage, et j’ai toujours été attirée par le côté artistique et expressif du mouvement.

Ce que j’aime dans la pole dance, c’est la fusion parfaite entre la force, la fluidité et la souplesse. J’aime particulièrement explorer des figures originales, inédites et m’exprimer à travers pole exotic, où sensualité et technique s’entrelacent.

Au fil des années, ma passion m’a menée à participer à deux compétitions. Ces expériences m’ont permis de repousser mes limites et de partager encore plus intensément mon amour pour cette discipline.

Mon approche est simple : la pole dance est accessible à toutes et à tous, peu importe votre point de départ.
You don’t need to be perfect. You just need to start.


Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
1. Carte 5 cours 140.00 CHF 6 Mesi 5
Cours initiation 20.00 CHF 1 Settimane 1