Spescha Vitality

Das Training für mehr Halt aus der Tiefe

Diverse Trainingsorte, CH-6317 Oberwil b. Zug, 0788747335

www.spescha-vitality.ch

silvia@spescha-vitality.ch

Wochenansicht: 10. - 16. Dezember
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Morgens

Mittwoch

  08:15 - 09:15

  Pfarreizentrum Oberwil, Saal

  Silvia Spescha

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Freitag 1

  Mit Livestream

  09:00 - 10:00

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

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Freitag 2 Advanced

  Mit Livestream

  10:15 - 11:15

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

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1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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Nachmittags

3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  16:00 - 17:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  16:00 - 17:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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Abends

Montagsgruppe 1

  Mit Livestream

  19:00 - 20:00

  Altersheim Mülimatt Oberwil

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Montagsgruppe 2

  Mit Livestream

  20:15 - 21:15

  Altersheim Mülimatt Oberwil

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Wochenansicht

10. - 16. Dezember

MONTAG, 10.12.2040

Montagsgruppe 1

  Mit Livestream

  19:00 - 20:00

  Altersheim Mülimatt Oberwil

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Montagsgruppe 2

  Mit Livestream

  20:15 - 21:15

  Altersheim Mülimatt Oberwil

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MITTWOCH, 12.12.2040

Mittwoch

  08:15 - 09:15

  Pfarreizentrum Oberwil, Saal

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FREITAG, 14.12.2040

Freitag 1

  Mit Livestream

  09:00 - 10:00

  Altersheim Mülimatt Oberwil

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Freitag 2 Advanced

  Mit Livestream

  10:15 - 11:15

  Altersheim Mülimatt Oberwil

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SONNTAG, 16.12.2040

1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

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2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

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4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

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3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  16:00 - 17:00

  bei Dir zu Hause

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5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  16:00 - 17:00

  bei Dir zu Hause

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