Spescha Vitality
Das Training für mehr Halt aus der Tiefe
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1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Montagsgruppe 1
19:00 - 20:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Die Stunde wurde abgesagt: OstermontagMontagsgruppe 2
20:15 - 21:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Die Stunde wurde abgesagt: OstermontagWochenansicht
MONTAG, 29.03.2027
Montagsgruppe 1
19:00 - 20:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Die Stunde wurde abgesagt: OstermontagMontagsgruppe 2
20:15 - 21:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Die Stunde wurde abgesagt: OstermontagMITTWOCH, 31.03.2027
FREITAG, 02.04.2027
SONNTAG, 04.04.2027
1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha