Spescha Vitality
Das Training für mehr Halt aus der Tiefe
Mo
01
Di
02
Mi
03
Do
04
Fr
05
Sa
06
So
07
Freitag 1
09:00 - 10:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Die Stunde wurde abgesagt: Weiterbildung SilviaFreitag 2 Advanced
10:15 - 11:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Die Stunde wurde abgesagt: Weiterbildung Silvia1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Wochenansicht
MONTAG, 01.06.2026
MITTWOCH, 03.06.2026
FREITAG, 05.06.2026
Freitag 1
09:00 - 10:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Die Stunde wurde abgesagt: Weiterbildung SilviaFreitag 2 Advanced
10:15 - 11:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Die Stunde wurde abgesagt: Weiterbildung SilviaSONNTAG, 07.06.2026
1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha