Spescha Vitality
Das Training für mehr Halt aus der Tiefe
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09
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15
Montag Morgen
08:30 - 09:30
Fuchsloch 4b, Oberwil b. Zug
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta: Cantienica RetreatMontag Morgen 2
09:40 - 10:40
Fuchsloch 4b Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta: Cantienica RetreatMittwoch Advanced
08:15 - 09:15
Pfarreizentrum Oberwil, Saal
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta: Cantienica RetreatFreitag 2 Advanced
10:15 - 11:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-RetreatMontagsgruppe 1
Con livestream
19:00 - 20:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-RetreatMontagsgruppe 2
20:15 - 21:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-RetreatRiepilogo della settimana
LUNEDÌ, 09.03.2026
Montag Morgen
08:30 - 09:30
Fuchsloch 4b, Oberwil b. Zug
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta: Cantienica RetreatMontag Morgen 2
09:40 - 10:40
Fuchsloch 4b Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta: Cantienica RetreatMontagsgruppe 1
Con livestream
19:00 - 20:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-RetreatMontagsgruppe 2
20:15 - 21:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-RetreatMERCOLEDÌ, 11.03.2026
Mittwoch Advanced
08:15 - 09:15
Pfarreizentrum Oberwil, Saal
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta: Cantienica RetreatVENERDÌ, 13.03.2026
Freitag 2 Advanced
10:15 - 11:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-RetreatDOMENICA, 15.03.2026
1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat