Spescha Vitality
Das Training für mehr Halt aus der Tiefe
lun
29
mar
30
mer
01
gio
02
ven
03
sab
04
dom
05
Montag Morgen
08:30 - 09:30
Fuchsloch 4b, Oberwil b. Zug
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta: MichelstagMontag Morgen 2
09:40 - 10:40
Fuchsloch 4b Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta: Michelstag1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Riepilogo della settimana
LUNEDÌ, 29.09.2025
Montag Morgen
08:30 - 09:30
Fuchsloch 4b, Oberwil b. Zug
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta: MichelstagMontag Morgen 2
09:40 - 10:40
Fuchsloch 4b Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta: MichelstagMERCOLEDÌ, 01.10.2025
VENERDÌ, 03.10.2025
DOMENICA, 05.10.2025
1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha