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Spescha Vitality
Das Training für mehr Halt aus der Tiefe
Mittwoch Advanced
08:15 - 09:15
Pfarreizentrum Oberwil, Saal
Silvia Spescha
Last chance! Only 1 spot left!
Freitag 2 Advanced
With livestream
10:15 - 11:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
2 available spots left!
1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Weekly view
MONDAY, 18.08.2025
WEDNESDAY, 20.08.2025
Mittwoch Advanced
08:15 - 09:15
Pfarreizentrum Oberwil, Saal
Silvia Spescha
Last chance! Only 1 spot left!
FRIDAY, 22.08.2025
Freitag 2 Advanced
With livestream
10:15 - 11:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
2 available spots left!
SUNDAY, 24.08.2025
1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha