Spescha Vitality
Das Training für mehr Halt aus der Tiefe
Power Mittwoch 8.15
08:15 - 09:15
Pfarreizentrum Oberwil, Saal
Silvia Spescha
2 available spots left!
Freitag 2 Powertraining
With livestream
10:15 - 11:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
3 available spots left!
1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Weekly view
MONDAY, 13.01.2025
WEDNESDAY, 15.01.2025
Power Mittwoch 8.15
08:15 - 09:15
Pfarreizentrum Oberwil, Saal
Silvia Spescha
2 available spots left!
FRIDAY, 17.01.2025
Freitag 2 Powertraining
With livestream
10:15 - 11:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
3 available spots left!
SUNDAY, 19.01.2025
1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha