Morning Flow
Ein sanfter Beginn – kraftvoll, friedlich, verbunden mit dir selbst.
Mit achtsamen Bewegungen, bewusstem Atem und klarer Präsenz öffnest du dich dem neuen Tag.
Der Körper erwacht, der Geist wird klar, das Herz weit.
Weekly class
Ein sanfter Beginn – kraftvoll, friedlich, verbunden mit dir selbst.
Mit achtsamen Bewegungen, bewusstem Atem und klarer Präsenz öffnest du dich dem neuen Tag.
Der Körper erwacht, der Geist wird klar, das Herz weit.
Dagmar Fromherz
Dipl. Yogalehrerin
Gründerin von SOMA Yogaschule
Ausbildung:
Yogic Studies (2 years in Australia), Bihar School of Yoga
Diplom Satyananda Yoga Nidra (meditative Tiefenentspannung)
Diplom Therapeutische Asanas (Pawanmuktasana 1-3, Surya Namaskara)
Diplom Atemtechniken und Meditation (Pranayama und Pratyahara)
Zertifikat Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga
| Pass | Price | Period of validity | Credit |
|---|---|---|---|
| 10er-Abonnement | CHF280.00 | 3 Months | 10 |
| Einzellektion | CHF35.00 | 1 weeks | 1 |