Sequoia - Neuchâtel

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Souplesse - Tous niveaux

Cours d'assouplissement pour développer la mobilité et la souplesse des jambes, des épaules et du dos. Les exercices sont adaptés à tous les niveaux. Il n'est pas nécessaire d'être déjà souple pour suivre ce cours !

Tenue idéale : vêtements confortables et chauds (legging + débardeur ou pull léger), une petite serviette et ta gourde d'eau. Si tu le souhaites, tu peux apporter ton propre tapis.

Donnerstag, 13.08.2026 - 17.12.2026, 20:15 - 21:15
Wöchentliche Stunde
13.08.2026 - 17.12.2026

Salle 2

Jill Aubert

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Jill Aubert

Passionnée par les arts du mouvement et les disciplines aériennes, Jill est une athlète au répertoire large, aussi à l’aise sur une barre de pole que dans les airs. Championne suisse de Flying Pole en 2025 et 2026, elle évolue également comme coach et enseignante en pole et disciplines aériennes. Elle transmet sa passion avec douceur, empathie et exigence, et est disponible pour accompagner les athlètes souhaitant se préparer à une compétition ou développer leur présence scénique et leurs performances.

Abonnemente & Preise

Abonnement	Preis	Gültigkeitsdauer	Guthaben
00- Découverte - PACK 3 COURS D'ESSAI - 15 JOURS	30.00 CHF	15 Tage	3
01 - Pass - Mini - 20 cours - En 1x	480.00 CHF	6 Monate	20
02 - Pass - Equilibre - 30 cours - En 1x	630.00 CHF	6 Monate	30
03 - Pass - Progression - 40 cours - En 1x	680.00 CHF	6 Monate	40
04 - Pass - Maxi - 80 cours - En 1x	1.200.00 CHF	12 Monate	80
05 - Pass - Intensif - 120 cours - En 1x	1.560.00 CHF	12 Monate	120
06 - Pass - Addict - 200 cours - En 1x	2.200.00 CHF	12 Monate	200
07 - Liberty 5	160.00 CHF	3 Monate	5
08 - Liberty 10	280.00 CHF	6 Monate	10
09 - Cours à l’unité Adulte	35.00 CHF	1 Wochen	1
Profs Titulaires - Cours coll. supplémentaire	10.00 CHF	1 Wochen	1