Sequoia - Ins
Envole-toi avec nous !
Souplesse - Tous niveaux
Cours d'assouplissement pour développer la mobilité et la souplesse des jambes, des épaules et du dos. Les exercices sont adaptés à tous les niveaux. Il n'est pas nécessaire d'être déjà souple pour suivre ce cours !
Tenue idéale : vêtements confortables et chauds (legging + débardeur ou pull léger), une petite serviette et ta gourde d'eau. Si tu le souhaites, tu peux apporter ton propre tapis.
Monday, 12.10.2026 - 14.12.2026, 19:05 - 20:05
Weekly class
12.10.2026 - 14.12.2026
12.10.2026 - 14.12.2026
Salle 2
Sarah Guyomard
Sarah Guyomard
Championne de France Elite Pole Sport IPSF 2024, Sarah est une athlète confirmée et très pédagogue qui saura vous guider avec dynamisme pour réussir vos plus beaux tricks !
Passes & pricing
| Pass | Price | Period of validity | Credit |
|---|---|---|---|
| 00- Découverte - PACK 3 COURS D'ESSAI - 15 JOURS | CHF30.00 | 15 Days | 3 |
| 01 - Pass - Mini - 20 cours - En 1x | CHF480.00 | 6 Months | 20 |
| 02 - Pass - Equilibre - 30 cours - En 1x | CHF630.00 | 6 Months | 30 |
| 03 - Pass - Progression - 40 cours - En 1x | CHF680.00 | 6 Months | 40 |
| 04 - Pass - Maxi - 80 cours - En 1x | CHF1,200.00 | 12 Months | 80 |
| 05 - Pass - Intensif - 120 cours - En 1x | CHF1,560.00 | 12 Months | 120 |
| 06 - Pass - Addict - 200 cours - En 1x | CHF2,200.00 | 12 Months | 200 |
| 07 - Liberty 5 | CHF160.00 | 3 Months | 5 |
| 08 - Liberty 10 | CHF280.00 | 6 Months | 10 |
| 09 - Cours à l’unité Adulte | CHF35.00 | 1 weeks | 1 |
| Profs Titulaires - Cours coll. supplémentaire | CHF10.00 | 1 weeks | 1 |