Selina Peterhans Pilates

Pilates für Stabilität, bewusste Kontrolle und Freude an der Bewegung

"The Space Zurich" Josefstrasse 130, CH-8005 Zürich, +41797650544

selinapeterhans.ch

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Pilates Matte

Dynamische, fliessende und achtsame Pilatesstunde für mehr Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Der Fokus liegt auf einer präzisen Ausführung, bewusster Bewegung und Freude am Training – geeignet für alle Levels.

Matten und Kleingeräte stehen vor Ort zur Verfügung. Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind vorhanden. Das Training absolvierst Du in bequemer Kleidung, barfuss oder mit Socken. Bei Bedarf kann ein eigenes Handtuch sowie eine Wasserflasche mitgebracht werden.

Das Studio ist jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.
Der Eingang zum Studio befindet sich im Innenhof, Zugang über die Gasometerstrasse.


lundi, 18:10 - 19:05
Cours hebdomadaire
«The Space Zurich» Josefstrasse 130, 8005 Zürich // Eingang über Innenhof via Gasometerstrasse
Selina Peterhans
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Selina Peterhans

Ich bin diplomierte Sportphysiotherapeutin und zertifizierte Pilatesinstruktorin.
Als ehemalige Balletttänzerin begleitet mich meine Leidenschaft für Bewegung, Rhythmus und Körperkontrolle schon seit vielen Jahren. Diese Begeisterung hält bis heute an und findet im Pilates immer wieder neuen Ausdruck.
Es erfüllt mich, Menschen für Bewegung zu motivieren, sie dabei zu unterstützen, ihre körperlichen Möglichkeiten zu entdecken, neue Ziele zu erreichen und Vertrauen in ihren Körper zu gewinnen. Dabei steht für mich die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt.

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
10er Abo Pilates Matte 320.00 CHF 5 Mois 10
Einzeleintritt Pilates Matte 35.00 CHF 4 Semaines 1
Schnupperlektion Pilates Matte 25.00 CHF 4 Semaines 1