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PILATES

Beim Pilatestraining liegt der Fokus auf Kraft, Stabilität, Haltung, Atmung und Flexibilität sowie auf die Aktivierung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur. Die Bewegungen sind fliessend und kontrolliert.


giovedì, 04.09.2025 - 25.06.2026, 09:15 - 10:10
Lezioni settimanali
04.09.2025 - 25.06.2026
OG
Karin Neuhaus


Karin Neuhaus

Karin ist Instruktorin für Les Mills Bodybalance, Tone, Bodystep, RPM, CXWorx
Instruktorin auch für Pilates und TRX
Hausfrau und Mutter von 3 erwachsenen Kindern.


Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10er-Abonnement 220.00 CHF 12 Mesi 10
10er-Abonnement AHV 166.00 CHF 12 Mesi 10
10er-Abo Speed 190.00 CHF 3 Mesi 10
12 Monate-Abo 850.00 CHF 12 Mesi Illimitato
12 Monate-Abo Teilzahlung 960.00 CHF 12 Mesi Illimitato
1 Monat 120.00 CHF 1 Mesi Illimitato
Einzeleintritt 25.00 CHF 1 Lezioni 1
Probewoche Gratis 1 Settimane Illimitato