Lady Fit
Lezioni settimanali
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Seit 10 Jahren trainiere ich regelmässig 4-6x in der Woche Kampfsport und Fitness und achte auf eine nachhaltig gesunde Ernährung. Dank dem Kampfsport bin ich viel selbstbewusster, entspannter und vor allem habe ich mir DISZIPLIN angeeignet. Sei es in der Arbeit, im privaten oder im Sport.
Zusammenfassend kann ich also sagen: Sport ist DAS Mittel, um jeden Tag mit mehr Energie anzugehen.
Man sagt, wer im Fitnessbereich Ausdauer und Durchsetzungsvermögen beweist, tut dies auch in allen anderen Bereichen des Lebens.
Let’s do it!
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