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ROPE Fitness

Das ROPE bietet inmitten von Bern abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeiten um langfristig gemeinsam deine sportlichen sowie gesundheitlichen Ziele zu erreichen!

Thunstrasse 8a, CH-3005 Bern, 0313520681

https://ropefitness.ch

info@ropefitness.ch

Indietro

ATHLETIC

giovedì, 17:30 - 18:30
Lezioni settimanali
ROPE strength&athletic
Julien Schmid
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Julien Schmid

Nur mit einer guten Kraftbasis kann man langfristig Fortschritte erzielen. Deshalb lege ich grossen Wert auf Grundübungen und Bewegungen, mit welchen eine möglichst grosse Wirkung auf den ganzen Körper erzielt werden kann.
Das wichtigste ist die Kraftsteigerung mit korrekter Form in den grundlegenden Bewegungsmustern (Beugen, Heben, Ziehen, Stossen und Rotation).
Sehr wichtig ist auch die Kondition, denn wer eine gute Kondition und Ausdauer hat, kann auch mehr Arbeit (Krafttraining) in kürzerer Zeit verrichten und erreicht somit seine Ziele schneller, egal ob Muskelaufbau, Fettabbau oder einfach nur um fitter zu werden.

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10er Abo ALL ACCESS 270.00 CHF 6 Mesi 10
1 Jahr Coaching (12PT's) 1.680.00 CHF 12 Mesi 12
1 Jahr ROPE COMBO 1.459.00 CHF 12 Mesi Illimitato
1 Jahr ROPE GROUP 1.359.00 CHF 12 Mesi Illimitato
1 Monat ROPE COMBO 259.00 CHF 1 Mesi Illimitato
1 Monat ROPE GROUP 199.00 CHF 1 Mesi Illimitato
3 Monate ROPE GROUP 549.00 CHF 3 Mesi Illimitato
3 Monats Abo ROPE COMBO 629.00 CHF 3 Mesi Illimitato
6 Monate ROPE COMBO 989.00 CHF 6 Mesi Illimitato
6 Monate ROPE GROUP 829.00 CHF 6 Mesi Illimitato
Probetraining (kostenlos) Gratis 4 Settimane 1