YOGA
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und bring Körper und Geist in Einklang. In unserem Yoga-Kurs verbesserst du Beweglichkeit, Kraft, Balance und Körperhaltung. Durch fliessende Bewegungen, bewusste Atmung und entspannende Elemente reduzierst du Stress und tankst neue Energie.
Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermassen – jede Übung kann individuell angepasst werden.
mercoledì, 18:00 - 19:00
Lezioni quindicinali
Lezioni quindicinali
Thunstrasse 24, 3005 Bern
Elisa Malinverni