Reformer speziell für Läufer*innen
Bringe mit dem Reformer dein Lauftraining aufs nächste Level! Entdecke in diesem Special wie gezieltes Training auf dem Reformer deine Laufleistung unterstützen kann. Stärke deine seitliche Hüftstabilität, verbessere deine Rotationskontrolle und aktiviere deine tiefen Rumpfmuskeln – für einen stabilen, effizienten und kraftvollen Laufstil.
jeudi, 27.08.2026 - 28.08.2026, 07:00 - 07:55
Cours hebdomadaire
27.08.2026 - 28.08.2026
Cours hebdomadaire
27.08.2026 - 28.08.2026
Staatsstrasse 100C
Melanie Manser