Raum für Ruhe, Yoga & Balance

Achtsames Yoga und Rituale für dein Nervensystem in Liestal und Online

Sonnhalde 22, CH-4410 Liestal, +41 76 697 05 18

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Abendliches Yoga Nidra – Entspannung für Körper und Geist und Seele

In diesem Abendkurs verbinden wir sanftes Yoga Nidra mit tiefen Entspannung . Du lässt den Tag achtsam ausklingen, beruhigst dein Nervensystem und findest zu innerer Ruhe. Geeignet für alle Level – sowohl vor Ort im Studio als auch online.
Dieser Kurs darf im Doppelpack gebucht werden d.h. zuerst um 19:00 - 20:00 Hatha-Yin Yoga und anschliessend Yoga Nidra. Du erhältst Rabatt bei der Doppelbuchung.


mardi, 20:00 - 20:50
Cours hebdomadaire
Liestal, Sonnhalde 22
Erika Riggenbach-Tinner
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Erika Riggenbach-Tinner

Yoga ist für mich ein Weg zu mehr Achtsamkeit, Erdung und Gelassenheit. Dieses Wissen gebe ich heute in sanften Yogastunden, Meditationen und achtsamer Bewegung weiter – offen für alle, unabhängig von Alter oder Erfahrung.

Ich begleite seit über 30 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Ruhe und innerer Balance. In meinem Kosmetik- und Massage Institut in Liestal stehen achtsame Berührung, Zuhören und echte Begegnung im Mittelpunkt.

Natur und Kreativität sind wichtige Kraftquellen in meinem Leben. In meinem Töpferatelier verbinde ich auf Wunsch Yoga und kreatives Gestalten zu besonderen, ganzheitlichen Erlebnissen.

Ich bin überzeugt: Die Fähigkeit zu Ruhe und Selbstfürsorge liegt bereits in uns. Yoga hilft, wieder Zugang dazu zu finden – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.
Zeit für dich. Raum für Ruhe.

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
10 er Abo Yoga à 60 Minuten 240.00 CHF 5 Mois 10
10 er Abo Yoga à 60 Minuten für Studis bis 25 Jahre und Senioren ab 62 Jahren 210.00 CHF 5 Mois 10
24 Abo Yoga à 60 Minuten 528.00 CHF 12 Mois 24
Yoga Schnupper Abo 3x 60 Minuten all (Yoga Stiles) 65.00 CHF 30 Jours 3