Raum für Ruhe, Yoga & Balance

Achtsames Yoga und Rituale für dein Nervensystem in Liestal und Online

Sonnhalde 22, CH-4410 Liestal, +41 79 311 90 57

www.raumfuerruhe.ch

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Kinder Yoga von 4- ca. 7 Jahren mit Begleitperson

Dieser Kurs ist eine liebevolle gemeinsame Auszeit für Kind mit Mami, Papi, Omi oder einer beliebigen Bezugsperson.
Spielerisch entdecken wir Yoga-Haltungen, kleine Fantasiereisen und Atemübungen. Mit ganz viel Nähe, Freude und Verbindung.
Eine stärkende Zeit, die Vertrauen, Körpergefühl und gemeinsame Momente wachsen lässt.


mercredi, 13:30 - 14:30
Cours hebdomadaire
Liestal, Sonnhalde 22
Erika Riggenbach-Tinner
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Erika Riggenbach-Tinner

Yoga ist für mich ein Weg zu mehr Achtsamkeit, Erdung und Gelassenheit. Dieses Wissen gebe ich heute in sanften Yogastunden, Meditationen und achtsamer Bewegung weiter – offen für alle, unabhängig von Alter oder Erfahrung.

Ich begleite seit über 30 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Ruhe und innerer Balance. In meinem Kosmetik- und Massage Institut in Liestal stehen achtsame Berührung, Zuhören und echte Begegnung im Mittelpunkt.

Natur und Kreativität sind wichtige Kraftquellen in meinem Leben. In meinem Töpferatelier verbinde ich auf Wunsch Yoga und kreatives Gestalten zu besonderen, ganzheitlichen Erlebnissen.

Ich bin überzeugt: Die Fähigkeit zu Ruhe und Selbstfürsorge liegt bereits in uns. Yoga hilft, wieder Zugang dazu zu finden – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.
Zeit für dich. Raum für Ruhe.

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
Kinder Yoga 4-8 Jahre mit Bezugsperson 6x 1 Std. 130.00 CHF 3 Mois Illimité