FaszienFokus 🕸️
In dieser Bewegungslektion hydrieren, elastisieren und massieren wir – für mehr Spannkraft, Gleitfähigkeit und Fluidität in unserem Körper und Fasziensystem. Ziel ist es den Körper ins Gleichgewicht zu bringen für ein allgemeines Wohlbefinden und Körpervertrauen in der Bewegung.
Workshop