Yoga Retreat, Provence
Gemeinsam üben wir, Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren und den Moment bewusst zu erleben. Ob auf der Matte, beim Spazieren, beim Journaling, still in der Natur sitzend oder liegend oder in der Meditation– diese Tage helfen dir, Klarheit und Gelassenheit zu finden.
Mehr Infos unter: www.rast-bern.ch/retreats
Event / workshop